KEGIATAN SABTU BUDAYA SMA NEGERI 1 TANJUNG
Sabtu, 5 Agustus 2023
Editor: Tim Media SMAN 1 Tanjung
Tanjung – Salam sehat aktif dan produktif. Lestari Budayaku, Bugar Bangsaku.
Kegiatan Sabtu Budaya di SMA Negeri 1 Tanjung pagi ini diawali dengan melakukan Senam Gemar Gatra dan Senam Pramuka di Lapangan SMA Negeri 1 Tanjung. Kegiatan yang dimulai pukul 07.15 WITA ini diikuti oleh seluruh siswa kelas X, XI, dan XII, para dewan guru, serta staf Tata Usaha SMA Negeri 1 Tanjung.
Setelah Senam Gemar Gatra dan Senam Pramuka, kegiatan dilanjutkan dengan sarapan pagi bersama dan pembagian tablet tambah darah untuk para siswi kelas X, XI, dan XII SMA Negeri 1 Tanjung. Sarapan pagi bersama merupakan progam terjadwal untuk mendukung terwujudnya sekolah dengan Pangan Jajan Anak Sekolah (PJAS) Aman. Adapun manfaat sarapan pagi adalah meningkatkan energi, menaikkan metabolisme, menambah konsentrasi, meningkatkan Kesehatan tubuh, terhindar dari penyakit kronis, menjaga kestabilan emosi, mengoptimalkan kerja otak, dan menstimulus kecerdasan. Kegiatan sarapan bersama juga bertujuan untuk menumbuhkan karakter positif pada diri siswa seperti peduli, tertib, disiplin, tenggang rasa, bertanggung jawab dan religius. Saat sarapan mereka bisa berbagi dengan teman yang kebetulan terlupa membawa bekal, harus tertib memulai dan mengakhiri sarapan, tidak melakukan hal-hal yang membuat tidak nyaman teman di sampingnya, bertanggung jawab terhadap sampah atau remah nasi yang tercecer dan mempraktikkan adab makan sesuai anjuran agama.
Sedangkan tujuan dari pembagian tablet tambah darah untuk para siswi SMA Negeri 1 Tanjung adalah mencegah anemia, menunjang fase tumbuh kembang, menambah kebutuhan zat besi, menjaga kemampuan berpikir, menjaga daya tahan tubuh, investasi kesehatan jangka panjang (ketika sudah dewasa dan hamil kelak bisa menjalani kehamilan yang sehat dan minim risiko komplikasi kehamilan. Selain itu, bayi yang dilahirkan kelak bisa tumbuh sehat, lahir dengan berat badan ideal, sampai mencegah bayi yang dilahirkan tumbuh dengan masalah gizi stunting).
Kegiatan Sabtu Budaya hari ini bertujuan untuk menanamkan pola hidup sehat bagi peserta didik serta untuk mewujudkan terbentuknya SMA Negeri 1 Tanjung sebagai sekolah sehat, yaitu sehat fisik, sehat bergizi, dan sehat imunisasi. Sekolah sehat bertujuan meningkatkan mutu pendidikan dan prestasi peserta didik salah satunya dengan penerapan pola hidup bersih dan sehat.
